A tutto c'è una soluzioneA tutto c'è una soluzione / Marie Forleo. - Macerata : Roi, 2020. - 297 p. ; 22 cm. - (Crescita personale)Forleo, MarieSpunti e consigli pratici per affrontare le difficoltà in maniera positiva. ... Amici : comprendere il potere delle nostre relazioni più importantiAmici : comprendere il potere delle nostre relazioni più importanti / Robin Dunbar ; traduzione di Duccio Sacchi. - Torino : Einaudi, 2022. - 430 p. ; 21 cm. - (Passaggi Einaudi)Dunbar, R. I. M.Una bella amicizia salva la vita, letteralmente. Dopo il fumo, la scelta delle amicizie è il fattore che piú incide sulla mortalità umana e il numero di amici che abbiamo interviene non solo sulla nostra felicità ma anche sul modo in cui noi e i nostri figli ci am... L'arte del negoziatoL'arte del negoziato / Roger Fisher, William Ury, Bruce Patton ; traduzione di Aldo Giobbio. - 24 ed. - Milano : Corbaccio, 2022. - 246 p. ; 21 cm. - (I libri del benessere)Fisher, RogerTutti i giorni ci capita di negoziare, anche quando non ce ne rendiamo conto. Si negozia con la propria moglie o il proprio marito su dove andare a cena e con il figlio sull’ora in cui deve rientrare dalla discoteca. Il negoziato è il mezzo fondamentale per ottene... L'arte di saper fallire : cosa fare quando tutto va maleL'arte di saper fallire : cosa fare quando tutto va male / Elizabeth Day ; traduzione dall'inglese di Serena Prina. - [Vicenza] : BEAT, 2021. - 154 p. ; 22 cm. - (Biblioteca editori associati di tascabili. SuperBEAT ; 86)Day, ElizabethFiera sostenitrice della failosophy, di una saggezza possibile nel fallimento, Elizabeth Day ha individuato sette princìpi chiave del fallimento, offrendoci delle strategie non solo per incorporare il fallimento nella nostra vita quotidiana, ma anche per trarne gi... L'arte di sbagliare alla grandeL'arte di sbagliare alla grande / Enrico Galiano. - Milano : Garzanti, 2020. - 159 p. : ill. ; 22 cm. - (Saggi)Galiano, EnricoQualcuno ha detto che nella nostra vita non commettiamo tanti errori ma sempre lo stesso, ripetuto infinite volte. Perché i nostri sbagli raccontano di noi molto più di quanto non crediamo: della nostra storia, di come eravamo, di cosa siamo diventati. Eppure, sop... Benessere psicologico e mondo del lavoroBenessere psicologico e mondo del lavoro / Mario Fulcheri, Antonio Lo Iacono, Francesco Novara. - Torino : Centro Scientifico Editore, 2008. - XVIII, 230 p. ; 23 cmL'interesse sugli aspetti psicopatologici inerenti l'adattamento dell'uomo al lavoro si è sviluppato solo in tempi relativamente recenti. Il lavoro ha infatti oggi grande importanza e rilevanza nella vita dell'individuo, è "un compito vitale fondamentale". Precari... Cambia il cervello, cambia la vitaCambia il cervello, cambia la vita / Estanislao Bachrach. - Milano : Vallardi, 2018. - 285 p. ; 22 cmBachrach, Estanislao«Quest’anno cambio lavoro, mi iscrivo in palestra, imparo una nuova lingua...» Eppure l’idea di cambiare spesso ci mette a disagio e finisce che non ci proviamo nemmeno: ancorati alla nostra comfort zone, non riusciamo a liberarci dagli automatismi che ci danneggi... Cavalcare la propria tigreCavalcare la propria tigre / Giorgio Nardone. - Milano : Ponte alle Grazie, 2009. - 109 p. ; 19 cmL'arte dello stratagemma è un'arte antica, non solo perché è alla base di secolari tradizioni di saggezza, ma soprattutto perché appartiene agli esseri viventi: basta osservare animali e piante per registrare strategie di sopravvivenza, di difesa o di attacco. L'u... Chi ha spostato il mio formaggio?Chi ha spostato il mio formaggio? / Spencer Johnson ; prefazione di Kenneth Blanchard ; [traduzione di Alfredo Guaraldo]. - Milano : Sperling & Kupfer, c2000. - 86 p. ; 17 cm. - (Varia economia) Le 5 ferite e come guarirleLe 5 ferite e come guarirle / Lise Bourbeau ; traduzione di Daniela Muggia. - Giaveno : Amrita, 2002. - 132 p. : ill. ; 21 cmBourbeau, LiseLe Cinque Ferite e Come Guarirle, molto concreto come i precedenti, ci dimostra come tutti i problemi di ordine fisico, emotivo o mentale derivino da queste ferite, e ci dimostra la via per guarirle. Grazie alla descrizione delle maschere che tutti abbiamo svilupp... Come trattare gli altri e farseli amiciCome trattare gli altri e farseli amici / Dale Carnegie. - Nuova ed. italiana a cura di Marina Marazza. - Milano : Lemuri, 2012. - 265 p. ; 20 cm. - (Tascabili Bompiani ; 120)Carnegie, DaleLe parole che Carnegie suggerisce non sono divagazioni teoriche di un esperto in relazioni interpersonali, né capitoli di un altisonante trattato di psicologia: semplicemente sono consigli che hanno un immediato utilizzo pratico sul lavoro, in casa, negli affari e... Dai colore alla tua vita : come riconquistare la serenità perdutaDai colore alla tua vita : come riconquistare la serenità perduta / Luccas Covo. - [Bologna] : Taita Press, 2013. - 181 p. ; 17 cm. - (Help-Self ; 8)Covo, LuccasImparerai a emozionare, motivare, unire, piangere, sorridere ed essere felice. Imparerai a condividere, amare, offrire, donare. Imparerai l'importanza di abbracciare, unire, baciare, accarezzare, coccolare e dare affetto. Imparerai a partecipare, a soffrire, senti... I doni dell'imperfezione : abbandona chi credi di dover essere e abbraccia chi sei davvero : la tua guida a una vita incondizionataI doni dell'imperfezione : abbandona chi credi di dover essere e abbraccia chi sei davvero : la tua guida a una vita incondizionata / Brené Brown ; traduzione di Chiara Veltri. - Roma : Ultra, 2012. - 180 p. ; 23 cmBrown, BrenéOgni giorno la società e i media ci bombardano di immagini e messaggi che ci dicono chi, cosa e come dovremmo essere. Siamo portati a credere che per non sentirci inadeguati dovremmo condurre una vita semplicemente perfetta. Così, la maggior parte di noi continua ... Egologia : meno è meglio : manuale di liberazione dall'egoEgologia : meno è meglio : manuale di liberazione dall'ego / No ego. - Roma : Spazio interiore, 2022. - 109 p. ; 19. - (No ego ; 2)No egoEgologia è un manuale sui generis che descrive, senza sovrastrutture, il processo di liberazione dall'ego di un uomo dalla vita ordinaria che, dopo aver subìto il trauma della separazione forzata dalla propria figlia, decide di iniziare la propria rivoluzione pers... Elogio del fallimento : [perché sbagliare fa bene]Elogio del fallimento : [perché sbagliare fa bene] / Francesca Corrado ; prefazione di Ivan Mazzoleni ; postfazione di Enzo Baglieri. - Milano : Sperling & Kupfer, 2019. - 303 p. ; 21 cm. - (I grilli)Corrado, FrancescaSbagliando, s'impara. Quante volte ce l'hanno ripetuto da bambini? Eppure da adulti tendiamo a considerare l'errore come un vicolo cieco e a vivere il fallimento con ansia e frustrazione. L'autrice ha vissuto in prima persona una serie di cadute che, a suo tempo, ... Elogio dell'amiciziaElogio dell'amicizia / Paolo Crepet. - Torino : Einaudi, 2012. - 136 p. ; 22 cm. - (Einaudi stile libero. Extra)Crepet, PaoloIl legame sociale e affettivo più nobile, l'amicizia, in un libro che ne rivela la forza consolatoria e al tempo stesso rivoluzionaria, in un'epoca segnata dalla crisi e dalla banalizzazione dei sentimenti. Col tono sobrio ma appassionato di sempre, Paolo Crepet i... Essere felici controventoEssere felici controvento / Rafael Santandreu ; traduzione di Marco Amerighi. - Milano : Vallardi, 2018. - 284 p. ; 24 cmSantandreu, RafaelDopo anni di studi e di pratica della psicologia cognitiva, Santandreu ce ne offre una versione originale e accessibile a tutti, spiegandoci che le «nevrosi» che tormentano la nostra esistenza (stress, depressione, timidezza...), le preoccupazioni, le paure, sono ... Fatti il letto : piccole cose che cambieranno la tua vita... e forse il mondoFatti il letto : piccole cose che cambieranno la tua vita... e forse il mondo / William H. McRaven ; traduzione di Sara Puggioni. - [Milano] : Piemme, 2018. - 135 p. ; 20 cmMcRaven, William H.Non è un'esperta di riordino o una madre esasperata a dettare questa semplice regola, ma un ammiraglio a quattro stelle della Marina americana. Nel suo discorso tenuto ai laureandi dell'università del Texas alla cerimonia di consegna dei diplomi, William McRaven h... La felicità è una cosa sempliceLa felicità è una cosa semplice / Francesca Ruvolo ; illustrazioni di Silvia Bairo. - Milano : Rizzoli, 2023. - 251 p. : ill. ; 22 cmRuvolo, FrancescaChi è e cosa fa un nomade digitale? È verosimilmente possibile vivere in cinquanta Paesi? Ed essere felici? Ce lo spiega in queste pagine Francesca Ruvolo, giovane content creator: da sempre ama viaggiare, senza mettere radici (nomade), e con un lavoro che si svol... Fermati e respira : gli otto passi della meditazione, il potere della mente su benessere e qualità della vitaFermati e respira : gli otto passi della meditazione, il potere della mente su benessere e qualità della vita / Daniel Lumera. - Milano : Solferino, 2024. - 317 p. : ill. ; 22 cm. - (Saggi)Lumera, Daniel «Il termine più antico conosciuto riferito alla meditazione è la parola sanscrita Dhyana, che indica un particolare stato di coscienza dove la mente e il cuore tornano puri come quelli di un bimbo, senza nomi, forme, giudizi: la pura consapevolezza di essere.» Da... Flow : psicologia dell'esperienza ottimaleFlow : psicologia dell'esperienza ottimale / Mihály Csíkszentmihályi ; prefazione all'edizione italiana di Giuseppe Vercelli. - Macerata ; Milano : Roi, 2021. - 447 p. ; 21 cm. - (Gli essenziali)Csíkszentmihályi, Miháy"Flow" è un classico fondamentale della psicologia contemporanea. Pubblicato per la prima volta nel 1990 (e in Italia da lungo tempo assente dal mercato), oggi è sempre più riscoperto, citato e studiato come caposaldo della psicologia positiva. Le persone raggiung... La gioia di vivere : a piccoli passi verso la saggezzaLa gioia di vivere : a piccoli passi verso la saggezza / Vittorino Andreoli. - Milano : RIzzoli, 2016 (stampa 2015). - 282 p. ; 24 cmAndreoli, VittorinoUn matrimonio che non funziona, un figlio difficile, le liti in famiglia, un tradimento, un abbandono, un lavoro insoddisfacente. Sono situazioni che fanno male, ma che si possono superare. "Da psichiatra mi occupo principalmente di matti, ma nel corso degli anni ... La grammatica dei conflitti : l'arte maieutica di trasformare le contrarietà in risorseLa grammatica dei conflitti : l'arte maieutica di trasformare le contrarietà in risorse / Daniele Novara. - 10. ed. - Milano : Sonda, 2023. - 191 p. ; 21 cm. - (Saggio)Novara, DanieleTutti i giorni viviamo un numero variabile di conflitti: di alcuni non ci accorgiamo neppure, altri invece lasciano il segno e possono cambiare la vita intera. Comunque tendiamo a sfuggirli, e a considerarli problemi da cui è meglio tenersi alla larga. Eppure i co... Io, tu, noi : vivere con se stessi, l'altro, gli altriIo, tu, noi : vivere con se stessi, l'altro, gli altri / Vittorio Lingiardi. - Milano : Utet, 2019. - 154 p. ; 21 cm. - (Dialoghi sull'uomo)Lingiardi, VittorioIl mondo delle convivenze è circolare e concentrico: se non vivo con me stesso, dialogando con i molti che mi abitano, non saprò vivere con l'altro e con gli altri. E questo si ripercuoterà sulla mia vita interiore. Con esempi dalla letteratura e dal cinema, dalle... Lezioni di felicità : esercizi filosofici per il buon uso della vitaLezioni di felicità : esercizi filosofici per il buon uso della vita / Ilaria Gaspari. - Torino : Einaudi, 2019. - IX, 145 p. ; 21 cm. - (Super ET. Opera viva)Gaspari, IlariaChe cosa succederebbe se di punto in bianco decidessimo di conoscere noi stessi al modo degli antichi Greci? E se per farlo ci scegliessimo per maestri Pitagora e Parmenide, Epitteto e Pirrone, Epicuro e Diogene? Potremmo scoprire che le scuole dell'antichità non ... La meditazione mindfulness : neuroscienze, filosofia e spiritualitàLa meditazione mindfulness : neuroscienze, filosofia e spiritualità / Franco Fabbro. - Bologna : il Mulino, 2019. - 228 p. : ill. ; 21 cm. - (Universale paperbacks Il mulino ; 748)Fabbro, FrancoLa pratica della meditazione è stata coltivata in numerose tradizioni filosofiche e spirituali. Ma che cosa significa meditare? Quali benefici si hanno? Che cosa accade nel nostro cervello e nella nostra mente quando meditiamo? Nel descrivere le pratiche della med... Nelle domande c'è la risposta : la via innovativa alle soluzioni, nel lavoro e nella vitaNelle domande c'è la risposta : la via innovativa alle soluzioni, nel lavoro e nella vita / Hal Gregersen. - Milano : Feltrinelli, 2019. - 286 p. : ill. ; 21 cm. - (Urra)Gregersen, Hal B.Che cosa accadrebbe se trovaste una risposta migliore a un problema che vi preoccupa - nella vita lavorativa, sociale o familiare - semplicemente cambiando la domanda? È la chiave del successo adottata dai problem solver più creativi. Infatti, le domande "giuste" ... Perché meditare : 7 semplici pratiche per ritrovare la calma mentalePerché meditare : 7 semplici pratiche per ritrovare la calma mentale / Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche, con Adam Kane. - Milano : Rizzoli, 2025. - 234 p. ; 22 cmGoleman, DanielA tutti capita di provare emozioni negative, ma in un mondo frenetico e ossessionato dalla performance come il nostro è facile che queste emozioni ci facciano sentire sopraffatti, in ansia e sempre a corto di tempo. La pratica della meditazione è un antidoto antic... Il piccolo libro dell'ikigai : la via giapponese alla felicitàIl piccolo libro dell'ikigai : la via giapponese alla felicità / Ken Mogi ; traduzione di Anna Rusconi. - Torino : Einaudi, 2018. - 167 p. : ill. ; 19 cm. - (Frontiere Einaudi)Mogi, Ken'ichirōKen Mogi, neuroscienziato giapponese ricercatore ai Sony Computer Science Laboratories, ci accompagna in un affascinante viaggio nella tradizione del suo paese, alla ricerca di qualcosa di prezioso e semplice, sfuggente e misterioso: la forza che ci fa alzare dal ... Seguire il flow : cos'è l'esperienza ottimale e come possiamo conquistarlaSeguire il flow : cos'è l'esperienza ottimale e come possiamo conquistarla / Miháy Csíkszentmihályi ; traduzione di Albertine Cerutti. - Milano : Garzanti, 2023. - 182 p. ; 22 cm. - (Saggi)Csíkszentmihályi, Miháy«Una giornata comune è piena di preoccupazioni e noia; le esperienze di flow procurano sprazzi di una vita intensa che spiccano su questo monotono sfondo.» Che cos'è una vita felice? Cercando di rispondere a una delle domande più antiche del mondo, Mihály Csíkszen...
349133, 343877, 356542, 337922, 330428, 103914, 311746, 107923, 21852, 292976, 277380, 291704, 273897, 350746, 317740, 273945, 315609, 315117, 369229, 365559, 335832, 296628, 357061, 342682, 322655, 318491, 325356, 369969, 313797, 354183, 296266, 325671